Nutrition au poste de Noël. Quoi et quand tu peux manger en poste de Noël

Les postes orthodoxes revêtent une grande importance dans la vie des croyants. C'est le temps de nettoyage spirituel et physique. Il est important de comprendre que les paroissiens orthodoxes refusent non seulement de la nourriture rapide, mais également d'autres produits terrestres. Lorsque le message de Noël commence, il est interdit d'assister à toutes les institutions de divertissement, de mener une vie intime, de passer des jours à l'oisiveté. Au cours de cette période, un chrétien devrait analyser ses actions, se repentir des péchés, prier beaucoup pour lui-même, ses proches et le monde entier, de servir l'aumône et d'aider ceux qui en ont besoin. Un important est considéré comme le pardon de toute infraction, refus de pensées pécheuses. Les repas pendant le poteau excluent tout aliment animal, y compris le poisson.

Temps de Noël

Le poste de Noël commence et se termine toujours dans les mêmes numéros. Chaque année, le 27 novembre, l'Église célèbre la journée de la mémoire du Saint-Apôtre Philippe. Immédiatement après cela, il commence à s'abstenir de quarante jours. C'est pourquoi le message de Noël s'appelle également Philippov. Du 28 novembre, les orthodoxes devraient refuser de manger de l'ancienne nourriture. La poste se termine le 6 janvier, avec l'avènement de la première étoile. Jusqu'au 12ème siècle, l'abstinence n'a duré que sept jours, mais à la cathédrale sacrée de 1166, Constantinople Patriarche de Luka a annoncé la volonté de l'Église pour aller vite pendant 40 jours. Cette période a été comptée suffisante pour purifier l'âme et le corps du mal, de sorte qu'il était possible de célébrer l'anniversaire du Christ avec des pensées et des repentir pure. Depuis lors, le message de Noël dure exactement quarante jours.

Nourriture en poste de Noël

Produits qui ne peuvent pas manger pendant le post

Les principaux produits interdits sont la viande, les œufs, les produits laitiers, des boissons alcoolisées fortes. Ils ne peuvent pas manger dans n'importe quel jour Philippov Post. Le poisson est autorisé les samedi et dimanche, ainsi que lors des vacances orthodoxes, par exemple l'introduction au temple de la plus sainte vierge. Il convient de rappeler que la nouvelle année, célébrée du 31 décembre du 1er janvier, n'est pas une fête selon les règles de l'Église. Par conséquent, les croyants sont conformes au poste de ce jour aussi strictement que sur des jours ordinaires.

Mais il suffit d'abandonner la nourriture pour animaux ne suffit pas. Le calendrier orthodoxe montre à quel point la journée devrait être dans le poste. En particulier, mercredi et vendredi sont des jours de jugement. De nos jours, il est impossible d'utiliser non seulement du poisson et du vin, mais même de la nourriture avec de l'huile végétale. Si les superbes vacances orthodoxes tombent mercredi et vendredi, il est permis d'ajouter un peu de vin au régime alimentaire. Mardi et jeudi, la nourriture avec de l'huile végétale est autorisée et samedi et dimanche, elle peut être diversifiée par des plats de poisson. Si les vacances tombent mardi ou jeudi, le poisson est autorisé.

Nourriture pendant le post

Nourriture chaude et séchage pendant la poste de Noël

C'est important et comment la nourriture est cuite. Il y a un tel concept dans l'orthodoxie comme un séchage. Cela signifie qu'il n'y a que cet aliment qui n'a pas réussi le traitement thermique. Ce sont généralement des légumes, des fruits, des noix, du miel. Pain, assez curieusement, fait également référence au séchage. Boissons chaudes sous l'interdiction stricte. Vous pouvez ne boire que de l'eau. Si une belle fête tombe mercredi ou vendredi, il est permis d'ajouter des vins d'église à votre table.

Le séchage est observé mercredi et vendredi sur le poteau. De nos jours, vous ne pouvez manger que de nourriture inachevée sans huile de légumes. Lundi, la nourriture chaude est autorisée, mais aussi sans huile, mais pas au cours de la semaine dernière. En général, la nourriture dans le poste de Noël comprend tout aliment non rapide. Il doit être utilisé en quantités limitées. Pour se conformer à la bonne nourriture de la journée dans le poteau, vous pouvez acheter un calendrier spécial et vérifier la liste des produits autorisés tous les jours.

nourriture de jour

Qu'est-ce qui a mangé en Russie au poste de Noël

En Russie, deux fois plus de la bouillie, des champignons, du miel, des baies, des légumes. Et dans les régions du sud, des fruits aussi. De ces produits, vous pouvez préparer une variété de plats riches. Les week-ends et les jours fériés, les poissons leur sont ajoutés, de sorte que la nourriture au poste de Noël peut être savoureuse et nutritive.

Les gruaux étaient en Russie longtemps avant l'apparition de pommes de terre. Par conséquent, les céréales étaient diverses, savoureuses et utiles. Dans les vieux jours, Sauerkraut a volé de l'aviaminose, qui contient une grande quantité de vitamine C de l'amidon d'avoine et des baies séchées et des fruits cuites de délicieuses jestes épaisses. Là où il y avait des fruits secs, ils ont préparé des compotes.

Qu'est-ce qui mange dans la poste de Noël

Les personnes qui n'ont jamais jeûné et ne prévoient que de faire cela pour la première fois, ne savent pas ce que vous pouvez manger. Ils demandent: "Qu'est-ce que tu manges dans le poste de Noël?" La viande et les produits laitiers sont la base du régime alimentaire russe moyen. S'ils sont enlevés, peu de nourriture ne reste pas tellement de nourriture. Mais cela semble donc seulement à première vue.

Maintenant, le choix des produits il y a beaucoup plus de 100 ans. Les fruits et les légumes sont disponibles toute l'année, sont apparus en grandes quantités de légumineuses, telles que les lentilles, les haricots. Les haricots sont une excellente source d'énergie.

qu'est-ce qui mange dans la poste de Noël

Il est utile de diversifier votre table dans le poste de produits de soja, tels que le fromage à tofu végétal, il remplira le corps un manque de protéines. Il est également recommandé d'ajouter des graines de sésame au régime alimentaire. Ils compensent le manque de calcium dans le corps découlant du fait du manque de produits laitiers. Dans les jours où la nourriture chaude est autorisée, il sera utile de cuire des céréales. L'absence de lait dans le câble est facile à remplacer par des fruits, des légumes et des fruits secs. Donc, très savoureux de servir une bouillie de sarrasin avec des pruneaux sur la table, du riz - avec des raisins secs, du mil - avec la citrouille et le kuragoy. La période la plus stricte dans l'orthodoxie est le grand post. Powered à ce moment-là exclut la nourriture des poissons, les jours secs beaucoup plus.

Super post, menu

Poste de la semaine dernière

La nutrition dans le poste de Noël à la dernière semaine est le strict. Poisson complètement exclu. Lundi, le menu est le même que le mercredi et vendredi, c'est-à-dire qu'il est impossible de manger de la nourriture chaude et de l'huile de légumes. À la veille de Noël de Noël, la famine complète est prescrite toute la journée et la soirée avant l'apparition du ciel de la première étoile. Ceci est un signe de la naissance du Christ. Maintenant, vous pouvez commencer à célébrer Noël. Le plat principal sur la table est ce jour-là, ou plutôt le soir, - grain de blé, lentilles, autres cultures de grain, cuits au miel. Noix, raisins secs, pavot Ajouter à la caresse enflée. D'autres aliments ce soir ne tombent pas. Le lendemain matin, après le service et la communion, il est permis de manger des produits laitiers, des œufs, de l'huile végétale. Alors finit le message de Noël.

Super post, nutrition

Lumières pendant le post

Observez les postes - un devoir important de chaque chrétien, mais il existe des catégories de personnes pour lesquelles la perturbation des interdictions n'est pas considérée comme un pécheur. Si la nourriture au poste de Noël pour toutes les règles est nocive pour la santé, le régime quotidien devrait être modifié. Il est impossible de refuser la nourriture nécessaire. La décision du début de la poste ou de son refus devrait être coordonnée avec son médecin traitant. L'utilisation de produits interdits est reconstituée avec des prières sincères pures faisant face à Dieu.

Quand la publication de Noël commence

Il est impossible de jeûner pour les femmes enceintes et les jeunes enfants. Pour eux, la seule interdiction est établie - l'utilisation de la viande. Les produits laitiers et les œufs sont autorisés. Les enfants sont enseignés à la poche progressivement. Les premières restrictions commencent avec le moment où l'enfant sait déjà et compris pourquoi il est important de s'abstenir d'un ou d'un autre repas. Des références sont faites pour les deux voyageurs sur la route, des personnes employées par une forte travail physique grave et ceux qui souffrent de certaines maladies. Mais avant de commencer l'utilisation de la nourriture rapide, il est fortement recommandé de prendre cette bénédiction de son père spirituel.

La poste n'est pas un régime alimentaire!

Souvent, les postes sont utilisés pour perdre du poids. Surtout populaire dans ce sens, le grand post, dont le menu ne se compose que de nourriture végétale. En fait, l'échec de la viande et des produits laitiers conduit rarement à la perte de poids. Plus souvent, il y a une augmentation du poids corporel en raison de la grande teneur en glucides dans la nourriture. Le pouvoir pendant le poste doit être équilibré de manière à ce qu'il n'y ait pas de problèmes de santé. Une personne qui attache la première fois est très difficile à remplir toutes les prescriptions de l'Église. Par conséquent, il est nécessaire de préparer à l'avance les poteaux lentilles et non lorsque le message de Noël commence. La chose la plus importante est de se rappeler que le nettoyage spirituel est beaucoup plus important que le corps.

Noël Post 2020: Quand il commence et ce que vous ne pouvez pas faire

Du 28 novembre, la publication de Noël commence, nommée française Philippovsky. Le nom du peuple est associé au jour de la mémoire de l'apôtre Philip, qui tombe le 27 novembre. À cet égard avant le poste, il y a une vanne lorsque vous pouvez toujours manger n'importe quel aliment, mais réduire la partie de 2 à 3 fois. À quelle date le message de Noël durera et que peut-on faire dessus, Lire la joy-chiot.

Noël Post 2020: Quel genre de nombre va durer

Poste de Noël dans les chrétiens orthodoxes commence le 28 novembre 2020 et durer de la même Nativité du Christ - 7 janvier 2021. La poste conditionnellement dédiée aux vacances lumineuses de Noël peut être divisée en 3 périodes.

  • 1 période - du 28 novembre au 19 décembre 2020.
  • 2 Période - du 20 décembre au 1er janvier.
  • 3 Période - du 2 janvier au 6 janvier.
Noël Post 2020: Quand il commence et ce que vous ne pouvez pas faire

La dernière période du message de Noël est considérée comme la plus stricte. Ces jours-ci, pour l'exception la veille de Noël (6 janvier), il est impossible de manger du vin de poisson et de boire du vin.

Poste de Noël 2020: restrictions générales dans la nourriture

Pour ceux qui pratiquent la poste pour la première fois, il est important de commencer à réduire les portions 2 à 3 jours avant le début. Les restrictions alimentaires au poste de Noël ne sont pas strictes comme, par exemple, en supposant ou Très bonne publication . Les croyants doivent exclure les graisses et satisfaisons de la nourriture et de l'alcool. Sous les interdictions du poste de Noël, les produits suivants tombent:

  • viande et oiseau;
  • lait et produits laitiers;
  • des œufs.

Poste de Noël 2020: Aliments de la journée

Considérez la nutrition du calendrier au poste de Noël 2020.

Noël Post 2020: Quand il commence et ce que vous ne pouvez pas faire

Comme tu peux le voir Les jours les plus stricts du message de Noël sont mercredi et vendredi . De nos jours, les croyants pratiquent des traitions, c'est-à-dire de la nourriture sans assaisonnements ni pétrole. Au cours de ces périodes de Noël, il y a aussi un pain, du sel, du miel, des fruits, des fruits secs, des noix, des légumes crus et des légumes de saure, des verts.

Noël Post 2020: Quand il commence et ce que vous ne pouvez pas faire

Le poisson, les fruits de mer et le verre de vin sont autorisés Les week-ends, en vacances, ainsi que les mardis et jeudis - uniquement dans la première période du poste de Noël. Dans tous les jours du poteau, il est interdit de manger d'origine animale de nourriture. Si vous tenez le poteau pendant les vacances d'hiver, voir Recettes, comment cuisiner Poisson pour la nouvelle année .

Que puis-je manger en poste de Noël 2020: liste des produits

En fait, le menu Poste de Noël peut être intéressant, savoureux et diversifié. Choisissez vos produits préférés de la liste "autorisée" sur la poste de Noël.

Noël Post 2020: Quand il commence et ce que vous ne pouvez pas faire
  • Céréales et céréales sans lait.
  • Haricot, pois, haricots (et purée de pommes de terre), maïs.
  • Légumes et fruits au four: pommes de terre, citrouille, carottes, pommes, betteraves.
  • Sécurité et légumes URiques: chou, concombres, tomates.
  • Salades de légumes fraîches avec huile végétale, noix, fruits secs, germé par des céréales (à certains jours de jeûne - sans huile).
  • Poisson - (à certains jours de jeûne) - bouilli, cuit, cuit à la vapeur.
  • Champignons sous n'importe quelle forme: mariné, salé, frit.
  • Chou-fleur et brocoli.
  • Soupes et ragoût de légumes.
  • Des casseroles des champignons et des légumes.
  • Fruits et noix séchés.
  • Greens, pain à grains entiers.
  • Et aussi - Thé au gingembre et aux fruits, limonade, compotes de fruits secs.
Noël Post 2020: Quand il commence et ce que vous ne pouvez pas faire

Si vous ne savez pas quoi cuisiner, voir Recettes intéressantes. Plats lebid .

Qui ne peut pas coller au poste de Noël?

Ne vous conformez pas au poste avant Noël, n'est autorisé aux enfants, aux femmes enceintes, aux personnes âgées. Et aussi - ceux qui sont malades, beaucoup fonctionnent physiquement ou habitent dans un service militaire ou sur la route.

Poste de Noël 2020: Que peut-on faire

Pendant 40 jours du poste de Noël, un croyant traverse la voie de la purification devant une légère fête de Noël. Et ce n'est pas seulement une abstinence de la nourriture pour animaux et de la joie charnelle. Pendant la période de Noël, une personne essaie de faire plus de bien et de ne pas succomber à de telles tentations que l'envie, la tromperie, la flatterie, la bavette, etc.

Ce que vous devez faire en poste de Noël

  • Prier. La prière à la maison et dans le temple est très utile pendant le poste.
  • Pardonner les insultes . Essayez de pardonner à ceux qui vous ont causé une fois de douleur et demandez pardon de ceux qui ont blessé.
  • Aller à l'église. À venir, avouer au cours de cette période peut être recommandé pour les croyants.
  • Lire la littérature spirituelle . Si la vie des saints et des livres de l'église ne vous aiment pas, lisez la littérature pour la croissance personnelle.
  • Apprenez votre monde intérieur et remplissez-le avec le spirituel Oh Yoga, la méditation vous sera utile.
  • Faire de bonnes actions . Créez de bien, partager avec le besoin doit toujours être. Cependant, c'est pendant le poste que ces actes vous apporteront la majeure partie de la satisfaction spirituelle et de bénir du Seigneur.

Ce qui ne peut pas être fait pendant le message de Noël 2020

  • Il est impossible d'être tenté: c'est gaspillé, il y a beaucoup de plaisir et amusez-vous.
  • Il est interdit de s'amuser et de célébrer fort des dates importantes.
  • Dis-moi "Non" Nocif habitudes: fumer et alcool pendant le poste.
  • Il est impossible de se quereller, découvrez la relation.
  • Même les pensées négatives et destructions sont interdites au cours de cette période.
  • Ne peut pas jurer et prononcer obscène abdomen.
  • Éclairer et souhaiter aux autres mauvais.
  • Refuser envers les autres dans l'aide, être petit et gourmand.

Nous vous souhaitons de résister au poste de Noël et de vous amuser pour rencontrer les vacances. Lire aussi: traditions et signes sur Andreev jour 2020. .

L'article original est affiché ici: https://joy-pup.com/hulidays/rozhdestvenskij-post-2020-kogda-nachinaet/

Poste de Noël Cela commence le 28 novembre et se termine le 6 janvier. Au poste de Noël, les croyants se préparent à rencontrer des vacances vives de Noël de Jésus-Christ, le Sauveur.

Publier de Noël moins strict que Super post et hypothèse post.

Nutrition du calendrier en poste de Noël

Du 28 novembre au 2 janvier

Poster sans Viande, œufs et produits laitiers.

Le poisson pendant la publication de Noël est autorisé les samedi et dimanche et de bonnes vacances Par exemple, en vacances d'introduction au temple des plus saintes Theotokos, dans les vacances du Temple et à l'époque des grands saints, si ces jours sont mardi ou jeudi.

Vin En quantités modérées, admissibles les samedi et dimanches, ainsi que sur les jours de la mémoire de la plus grande distorsion des saints.

Les patients, les enfants et les femmes enceintes sont autorisés à allumer un poste physique.

Du 2 janvier à 5

Poste sans poisson, viande, œufs et produits laitiers

6 janvier

Eve de Noël - une journée de jeûne stricte.

IMPORTANT!

La mesure de son poste est mieux coordonnée avec le confesseur - rappelez-vous le même mauvais que d'être mal compris .

la chose principale - Dans le poteau, il est nécessaire de se préparer à des aveux et de venir autour de la Sainte Taine du Christ, essayez de mener une vie plus collectée, ne condamnez pas, ne sloomez pas et faites de bonnes actions.

Poste de Noël

Questions sur la nourriture dans le poteau

Au début de mon message, je me sens normalement et physiquement je bouge normalement et, à la fin, je supporte à peine. Quand pour la première fois que je fixais à la poste de Noël - l'estomac a éclaté, alors le post a éclaté. Comment manger dans le poteau, si pendant les postes est malade?

Oui, si des problèmes de santé graves se posent, le poteau peut être desserrer (de la bénédiction du prêtre), mais vous n'avez pas besoin de vous apporter à un tel état. Après tout, à en juger par votre lettre, vos problèmes ne sont pas à cause de la santé, mais en raison du fait que vous êtes paresseux de préparer dans le poste. La table de carême peut être diversifiée et délicieuse et utile. Pour le patient de l'estomac, au fait, l'avoine est très utile, cuit sur l'eau - quel est le reste ici? Sur notre site, il y a des recettes pour les plats maigres, il y a même des livres culinaires spéciaux, ce serait un désir de cuisiner! Sincèrement, le prêtre Alexander Ilyashenko

Puis-je utiliser des boissons alcoolisées dans le poteau?

Réponses Archprespest Alexander Ilyashenko

Salut Anna!

Pendant des postes de plusieurs jours quelques jours, un poste plus rigoureux est prescrit à d'autres - une certaine détente est autorisée. Les boissons alcoolisées de manière modérée sont donc autorisées les samedi et dimanche jours, ainsi que sur les jours de la mémoire de la plus grande distorsion des saints. Le poisson est autorisé les mêmes jours. Mais ce sont des règles générales et la mesure du poste pour tout le monde devrait être déterminée individuellement dans une conversation personnelle avec le prêtre. Aidez-vous Seigneur!

J'essaie de respecter le poste, mais quand je viens à visiter chez des parents ou des connaissances, ils me traitent du tout pas de vaisselle très féoudées. Comment puis-je faire dans ce cas? Et est-il vrai qu'il est impossible d'abandonner des plats dans de tels cas et de dire ouvertement que j'observe le poste? Dans de tels cas, j'ai tendance à manger une petite partie de l'existence de la nourriture et, à partir du lendemain, je continue le poste. Est-ce que je fais vrai?

Cela dépend complètement de la situation. Si vos proches savent que vous ferez vite, alors, révélateur, vous pouvez les séduire. Ils décident que votre foi et votre poste sont appliqués, à partir de laquelle vous vous refusez facilement. L'apôtre Paul dit que "si la nourriture séduit mon frère, je ne mangerai pas de la viande prévue, de sorte que de ne pas séduire mon frère." De l'autre côté, il arrive que le refus de manger quelque chose, plus c'est cuisiné pour vous, peut être cuit pour vous. perçu par les propriétaires comme une insulte et causer un ressentiment. Dans ce cas, il est préférable de sacrifier un jour du poste que les relations humaines. Cordialement, le prêtre d'Anthony Skrynnikov.

Dis-moi, s'il vous plaît, comment déterminer le milieu doré dans le post - entre la gourmande (une enquête et le Gundacking), lussif et l'inflexion fanatique insensée dans le poteau, c'est-à-dire Comment vite à la normale.

Répond le prêtre des bougies Donysius

Bonjour, Eugene! Tout le monde doit définir une mesure d'abstinence, souhaitable, consultant le prêtre. Ce qui est pour une folie - pour un autre communité et quoi pour une convoitise - alors pour un autre taux de vie. Toutes les personnes sont différentes. Et l'église montre le poteau idéal dans la Charte. Vous pouvez rapidement en fonction de la charte - Dieu pour aider! Ne peut pas - vite que possible, mais ne blâmez pas le fanatisme de qui peut. La principale chose est de ne pas refuser de la nourriture au moment de la poste, mais d'apprendre à abstinence. L'abstinence n'est pas seulement dans la nourriture, mais aussi en mots, en action, dans les actions.

Salut. Je n'ai pas le pouvoir de la volonté observera le message concernant la nourriture. Quand je ne mange pas de viande, devenant diabolique et irritable, rugueux. Je sais que la chose principale dans le poteau est non seulement abstenante de la nourriture, mais une vue plus détaillée de vous-même, l'effort de réparer quelque chose en soi avec Dieu, et pourtant, je suis probablement plus facile de voir le film ou la télévision encore une fois de viande :(Eh bien, que dois-je faire, car je ne peux pas lire une telle personne handicapée, je ne peux pas lire régulièrement, c'est impossible ... je ne peux rien faire régulièrement. Parfois, il y a même des pensées que l'orthodoxie n'est pas pour moi, mais je ne peux pas vivre sans Christ, sans communion (même si elle est peu fréquente).

Réponses Archprespest Alexander Ilyashenko:

Tout d'abord, nous ne devrions pas humilier le fait que nous sommes des "personnes handicapées spirituelles" et que nous reconnaissons cette condition comme notre seule possible à la saillie du siècle. La lutte avec leurs passions et leurs faiblesses est en fait le but du post. Et de sortir d'une telle lutte et de gagner, il n'est possible qu'après une "formation" régulière et complexe et, bien sûr, avec l'aide de Dieu.

Vous écrivez sur l'irritabilité. Mais cela s'applique non seulement à vous, cela s'applique à de nombreuses personnes - c'est une réaction assez fréquente. Mais cette irritabilité n'apparaît pas du poteau, mais se manifeste en raison de la poste - c'est-à-dire que ce n'est pas quelque chose qui ne vient que pendant le poste, mais ce qui est toujours en nous pour une raison ou une autre, simplement en raison de certaines restrictions, Ce péché est plus brillant se manifeste. Un seul des objectifs de la poste est l'identification de certains péchés et de la guerre avec eux.

Il est inutile de lutter contre les mauvaises herbes, de ne pas les laisser les feuilles, mais laissant les racines dans le sol - les mauvaises herbes grandiront, et la racine pendant ce temps se renforcera encore. Vous ne pouvez pas combattre l'irritabilité, "conduire" avec sa viande - vous devez rechercher sa vraie raison et la combattre. Le poste expose nos "points faibles", nous donne plus clairement les voir et les ressentir, et donc la réaction naturelle ne devrait pas être désir de "cacher" ces ulcères, mais faire des efforts pour les éliminer pour toujours. Bien sûr, c'est un chemin long et difficile, et il est préférable de le démarrer avec un guide expérimenté - un prêtre qui vous dira exactement ce que vous devriez commencer ainsi de commencer, de discuter avec vous les résultats des premières étapes, Dis-moi où et comment passer à autre chose. Par conséquent, je vous conseille de vous rendre au temple et de discuter des questions sur Post dans une conversation personnelle avec un prêtre, dites-lui de vos problèmes et demandez conseil, comment mieux vous apprendre à votre poste et à surmonter l'irritabilité et l'impolitesse. Vous aider dans cette difficile lutte!

Nous sommes donc entrés dans la période spéciale pour chaque croyant - le poste de Noël. Nous avons eu une bénédiction aux exercices du poste, félicitez les frères et sœurs en Christ avec le début de cette période la plus intérieure et a commencé un exploit. Qu'est-ce qu'il serait? Que serons-nous pendant le post? Apprenons comment être ridicule, patient? Dépend de ... nous.

"Bénie, père, pour le poste, pour le supporter." - Demanda l'abbé du temple une soeur. Un prêtre de bonne humeur, souriant, béni et ajouté: "Et pour résister, travaillons avec lui-même."

Poste de Noël (Également appelé Post Philipp) Chaque année, il commence toujours et se termine en même temps. Il prend ses débuts le 28 novembre après une journée mémorable de l'apôtre Philippe (27 novembre). Terminez le message de Noël le 6 janvier avant Joyeux Noël.

Tout ce temps, nous allons poster eux-mêmes pour que le temps de la naissance de Jésus-Christ vienne nettoyé, mis à jour, coeurs broyés. Jours du poste de Noël - jours spéciaux d'exercice dans la lutte contre les passions. Avec l'aide de la bénédiction de Dieu, nous partons toutes les tampons de votre cœur et cultivons les mains de la vertu - repentance, abstinence, prière, pitié ... et nous commençons à "nettoyer" de l'abstinence corporelle.

Dans la lutte contre la gourmandise, nous apprenons à s'abstenir d'actes pervers, de mots et même de pensées. Depuis le reste de la passion, la lutte décisive avec elle aide à la victoire sur toutes les autres (fornication, sobre, colère, tristesse, tristesse, confiance, fierté) à travers la glorification.

L'extérieur de la poste est une abstinence de certains types de nourriture.

^ Nourriture en poste de Noël

Le poste de Noël n'est pas aussi strict dans l'abstinence alimentaire, comme par exemple le grand. Par Rigor, il est similaire à Petrov. Pour la charte de l'église, les produits d'origine animale sont interdits: viande, lait et produits laitiers, œufs. Certains jours, la Charte interdit la montation de manger du poisson et du sapin (huile végétale). Pour familiariser les lecteurs, nous donnons un exemple à la table du taux de monastère du poste. Ces normes ont été adoptées au XVIIe siècle et se reflètent dans la Charte prise maintenant dans l'Église russe - Tipikon.

Pour laïcs il y a d'autres normes. Donc, par exemple, nous, les gens du monde, adhérer au poste de Noël, ne sont que dans la veille de Noël de Noël. La laïcence est discutée par le taux de poste avec leur confesseur ou avec un prêtre qui se confessent le plus souvent. Sur la relaxation ou, au contraire, un poste plus rigoureux, la bénédiction du prêtre est demandée, sinon il est possible d'épuiser leurs forces ou de tomber dans une fierté toxique.

Maintenant, passons à la chose la plus intéressante - la partie pratique du poste de Noël.

^ Transition de la nourriture rapide à maigre

Avec le début du poste, la qualité de nos aliments change de façon spectaculaire. Cela devient moins calorique, digéré plus vite. Par conséquent, la transition de la nourriture rapide à une simplicité, maigre, souvent impur. Il est particulièrement difficile quand un chrétien novice tente pour la première fois. Ici, il arrive souvent le phénomène appelé "la jalousie pas en esprit". Une personne prend une très grosse mesure du poste, par exemple, il faut le maintenir dans des normes monastiques et ... Le corps annonce une «grève», qui se manifeste dans:

  • Épuisement des forces, faiblesse;
  • Maux de tête, vertiges;
  • Digestion des troubles (plus souvent diarrhée);
  • Soudain, la gastrite en croissance, en raison de la douleur intense dans l'estomac.

2011_11_21__12_42_03Une telle expérience postale infructueuse peut non seulement se détourner de la poste, mais même de la foi. Par conséquent Conseil d'abord: Si vous commencez juste à jeûner, ne prenez pas le fardeau insupportable, n'hésitez pas à discuter de la mesure de l'abstinence avec le prêtre, sinon les conséquences sont déplorables et pour le corps, et pour l'âme.

Rappelez-vous l'AVTUS DOFEEYA et son élève de DOSFERE. Comment a-t-il enseigné au désert d'abstenir? En douceur, progressivement, sur une petite pièce, le mentor a réduit l'étudiant une partie du pain. En fin de compte, Dosfey a commencé à se contenter de nombreuses personnes, ce qui suffait à soutenir la force.

Cette graduité, nous devons adhérer à cela, sinon à la fin du poste de Noël, lorsque l'abstinence est particulièrement stricte, nous existerons simplement des forces physiques et émotionnelles, "Rensess".

Le moment suivant dans la transition vers la nourriture maigre est Nombre de portions . Depuis la qualité des changements de nourriture, il est moins calorique, puis nous en avons besoin de plus. La nourriture Lachy est rapidement absorbée et, en conséquence, nous ressentons le sentiment de la faim. De nombreux croyants oppriment ce "Zhor" au début du poteau. Mais nous ne serons pas gênés, du point de vue des processus physiologiques, il est normal. Avec le dernier soupir, le nombre de portions devrait être augmenté. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui ont des problèmes avec le système digestif (par exemple, la cholécystite). Buvez de petites portions toutes les 2,5 à 3 heures. Un peu plus tard, le corps s'habituera, surtout, ne pas le contrarier au cours des 3 premiers jours.

^ Secret pour aller rapidement au post

Poste de Noël, comme n'importe quel autre, est un bon moment pour apprendre à démarrer soigneusement de la nourriture. Dans un traitement mécanique approfondi des grumeaux alimentaires, un secret important est choisi: nous nous sévissons plus vite lorsque nous mangeons de la nourriture 32 fois. Bien que les mâchoires mâchez et que le cerveau considère le nombre de mouvements de mastication, le signal de saturation a le temps de marcher jusqu'au centre du cerveau. Et voici un miracle: au lieu de deux plats, nous en mangeons un! Ainsi, nous donnons également la taille de l'estomac à la norme, sa distribution disparaît.

^ Plus de boisson

Entre manger plus d'eau propre. Notre corps donne très souvent des signaux étranges sur la soif. Il nous semble que nous voulons manger, mais le désir de boire est tellement masqué. Ainsi, la faim doit être expérimentée: si vous voulez vraiment manger, puis après saoulement un verre d'eau, le désir de manger n'importe où ne va nulle part. Hunger chienne après le conducteur? Merveilleux, vous avez déclassifié la soif. Et ils se sont éloignés de la réception de la nourriture plus tard, est-ce vraiment important, surtout dans le poteau?

^ Produits "maigres" dangereux

Souhaite à nouveau un nombre croissant de personnes. Nous ne raisonnons pas ici, dans quelle mesure tient le message. Mais sur de nouveaux produits merveilleux, prêts à appuyer pendant le poste, il convient de mentionner. Nous parlons de produits qui sont formellement définis. En réalité, ils peuvent difficilement être appelé comme tel. Comment pensez-vous que le Seigneur vous veut au lieu d'un morceau de viande de haute qualité mangé un paquet de copeaux, par exemple? Improbable. Il est nécessaire de traiter cette coquille physique avec amour, qui n'est pas manifestée dans la gourmandise, mais dans les soins de la santé. Il semble que la nutrition saine soit la base du poste.

Alors, que prenons-nous aux aliments nocifs pour le poste de Noël?

^ 1. Chips et pommes de terre

kojattsts_10tips21Voulez-vous obtenir une abondance de cancérogènes dans le corps - mangez des copeaux! L'huile végétale utilisée dans la fabrication de copeaux et de pommes de terre de la mousse n'est pas du tout tournesol, mais de colza et de paume, connue pour leurs propriétés cancérogènes et leur traitement thermique transforme ces graisses en transgénique. Les dégâts de la graisse transgénique sont la preuve absolument avec précision - ils contribuent au développement des cellules cancéreuses.

Les produits chimiques qui sont dotés de ces produits - saveurs, colorants, stabilisants, amplificateurs de goût, etc. - grève sur la santé. Ils trompent nos terminaisons nerveuses goûtées et nous sommes peut-être de l'unicité du goût, de l'odeur ...

^ 2. mayonnaise maigre

Pour préparer une mayonnaise ordinaire, besoin d'œufs, d'huile végétale, de sel et de sucre, de poudre de moutarde, de vinaigre ou d'acide citrique. Si la mayonnaise d'usine, les composants chimiques pour éviter des dommages (cette mayonnaise peut être stockée au réfrigérateur et ne se détériore pas). Avec une mayonnaise maigre, tout de même, au lieu de la poudre d'œufs est ajouté la protéine dite de la plante (quelle origine est inconnue). Sans salades avec une mayonnaise maigre en vacances, nous n'arrivons probablement probablement pas. Mais les autres jours du poste de Noël, vous devez prendre soin de votre santé et vous abstenir de ce produit.

^ 3. Étendue de la graisse de légumes

Ce substitut de l'huile crème est souvent libéré marqué par "Lachy". Il ne devrait y avoir aucune graisse animale (comme dans le beurre), des graisses hydrogénées dangereuses (comme dans la margarine). En réalité, comme dans la margarine, uniquement en petites quantités, cette propagation contient des graisses trans obtenues par hydrogénation (convertissant de la graisse liquide en solide). Graisses hydrogénées dans les aliments - un facteur dans le développement des tumeurs cancéreuses, des murs altérés d'artères, des maladies cardiovasculaires, etc.

^ 4. Biscuits maigres

Les biscuits Lebid, ainsi que simple, contiennent beaucoup d'huile de palme, que nous connaissons beaucoup de mauvaises choses (de miellystes à la capacité de stimuler le développement du cancer).

^ 5. Produits SOE: Lait, yaourts, viande, fromage cottage.

Ces substituts nous nous connaissons bien avec succès comme notre 0C3270056B1C53AAFCA6EC74841A023F.Les récepteurs du goût, mais sur la santé sont imprévisibles. La plupart des produits du soja sont génétiquement modifiés. L'effet néfaste de l'OGM est controversé, mais il n'est toujours pas nécessaire de risquer. De plus, le soja est l'un des plus gros consommateurs de pesticides et d'engrais chimiques. À cet égard, s'impliquer dans des aliments de soja dans le poste de Noël est très néfaste.

Ici et le côté spirituel de la question. Nous essayons de croître l'abstinence. Les substituts de la viande et du lait sont très similaires à ceux "originaux" au goût. Il est abondant d'avoir des produits de soja cohérents, nous sommes peu probables de gagner la dépendance au goût.

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Il serait donc extrêmement malhonnête, par exemple, penser que vous serez accroché et manger de la viande de soja tous les jours. Probablement, nous n'aimons tous pas nos enfants lorsque nos enfants mangent des aliments désagréables. On pense que nous devons avoir peur de bouleverser le père de l'Académie des sciences de la Russie de l'Académie de Sciences de la Russie - l'utilisation de produits nocifs - en particulier pendant la période de temps consacrée à la préparation d'une réunion avec lui pendant la Poste de Noël.

Il serait plus honnête de prendre une bénédiction à la lumière dans le poteau, au début, que d'utiliser des substituts nocifs.

Le choix de produits utiles, bien ou moins nocifs, pendant le poste est assez important:

  • Toutes les céréales (riz, sarrasin, mil, hercule, perlovka, etc.),
  • Tous les légumes. N'oubliez pas de Sauercraut, d'algues, de brocolis et de chou-fleur, de pois et de maïs, des haricots, des lentilles, ainsi que des oignons altérés, des ail, des carottes, des betteraves, des pommes de terre, une corde, des radis. Ovoschnaya-pames.
  • Une solution utile et rapide pour le dîner d'un homme moderne pendant le poteau de Noël sont des mélanges de légumes surgelés. Choisissez vos légumes préférés et mettez-les simplement dans une poêle à frire. Vous pouvez y ajouter des champignons. Rapidement et savoureux!

  • champignons;
  • Poisson, caviar;
  • pain (voir qu'il n'y a pas de lait, d'œufs, de margarine);
  • fruits secs (raisins secs, kuraga, pruneaux, etc.) et noix pour le thé;
  • mon chéri.

^ Poste de Noël et vacances personnelles

Il arrive souvent que nos vacances personnelles tombent pour le poste de Noël, par exemple des anniversaires. Si possible, il serait agréable de déplacer la célébration dans un proche avenir après la fin du poste. S'il y a encore beaucoup de temps avant la Denanthie, vous pouvez noter une fête personnelle, sauver mon âme du bruit inutile, de la danse et du divertissement, l'un des dimanches. Sur la table devraient naturellement être des produits maigres.

Si les vacances tombent à l'heure du 2 au 6 janvier, alors 81314456_LARGE_294147_125770247518572_125589037536693_158381_5947690_N.

Gars de la célébration. Très vite, il y aura l'occasion de célébrer vos vacances avec le Christ Born!

Idée! Sandwich maigre festif: un morceau de pain frottis le miel, coupez les morceaux de bananes d'en haut. Il allume le vrai cupcake!

Publions un agréable et serviable et une âme, et le corps!

Les jours suivants, l'orthodoxe, observant le poteau, devront s'abstenir de la viande, des oiseaux, du lait, du fromage, des œufs et d'autres produits d'origine animale. Mais le poste de Noël n'est pas trop strict, alors dans certains jours, vous pouvez utiliser du poisson.

Comment garder le poteau, quels jours vous pouvez manger du poisson et, lorsque - seulement les céréales et les légumes, indiqueront à notre calendrier du calendrier de puissance:

Calendrier de Noël Post 2020
Calendrier de Noël Post 2020 Photo: AIF

Le grand post vient sur un horaire coulissant, chaque année à des moments différents, mais le Noël a des dates permanentes du début et de la fin du poste. Cela commence toujours le 28 novembre et se termine - 6 janvier.

Si nous comparons avec beaucoup et hypothèse, le poste de Noël est beaucoup plus doux. La plupart des jours peuvent être mis sur les plats de poisson de table, le coffre n'est recommandé que lors de la dernière semaine de la poste, la journée, lorsque vous vous tenez mieux, il est préférable de vous abstenir de la nourriture - un seul, c'est le dernier jour de la Publier.

Que puis-je et quoi ne peut pas

Tous les jours ne sont pas autorisés, il y a de la nourriture survenue d'animaux à sang chaud. C'est-à-dire que tous les produits à base de viande: boeuf, porc, viande de divers oiseaux, saucisses et ainsi de suite. Sous l'interdiction des produits laitiers et des œufs d'oiseaux.

Mais les poissons et les fruits de mer sont un repas maigre, car ces animaux sont à sang froid. Ils sont autorisés, mais pas tous les jours. Envisagez différentes catégories de jours maigres.

Feedback complet. Ici tout est clair, vous ne buvez que de l'eau toute la journée. Dans le poste de Noël, ce jour-là seulement: Eve de Noël, 6 janvier. Jusqu'au soir, il n'y a rien là-bas, mais vous devez traiter avec une bouillie spéciale (sabching).

Xérophage. Dans la tradition du monastère, le trunnel est recommandé dans presque tous les médias et vendredis du poste de Noël. Pour les laïcs, les restrictions ne sont pas si strictes: les jours de jour n'apparaissent que la semaine dernière, du 2 au 6 janvier.

Ces jours-ci sont des aliments froids autorisés, non traités thermiquement: légumes crus et fruits, veaux et sels, noix, parfois miel. L'exception est le pain: même s'il se prépare au four, cela peut être, mais bien sûr, maigre, sans huile de sucre et de légumes dans la composition.

Le séchage est la vue la plus difficile du post. Par conséquent, l'Église recommande de demander à la bénédiction du confesseur de le garder.

Nourriture chaude sans huile. Dans la tradition du monastère, la nourriture chaude sans huile est servie sur la table le lundi toutes les semaines du poste de Noël. Pour les laïcs, secs mercredi et vendredi est remplacé par de la nourriture chaude sans huile et, le lundi, vous pouvez vous permettre de manger chaud de beurre.

Nourriture chaude avec du beurre. Les jours marqués par le "sapin" dans les calendriers de l'église signifient que la cuisson des légumes, des céréales, des légumineuses peuvent être ajoutées à la cuillère de l'huile végétale.

Journée de poisson. Vous pouvez manger des poissons cuites à l'huile végétale, avec une garniture de légumes et de croupes. Aussi aux jours de pêche, vous pouvez manger du caviar et des fruits de mer. Avec des fruits de mer, la question est intéressante. Ainsi, par exemple, la tradition grecque les fait référence à la nourriture maigre, sans restrictions de jour. Mais l'église russe ne fait pas de telles généralisations: les fruits de mer sont autorisés à ces jours où le poisson est disponible.

Vin. Pour maintenir les forces, le laisser être autorisé à boire du vin rouge le week-end. Mais ce n'est que peu de lunettes, mais une petite tasse de 50 ml. Oui, il est encore préférable de diluer ce vin avec de l'eau chaude.

Trois parties du poste de Noël

La tradition du monastère divise le poste d'hiver en trois parties.

1 partie du poteau. 28 novembre - 19 décembre. La partie la plus douce du poteau. Sur la tradition monastique, le tronc est pratiqué mercredi et vendredi, lundi - nourriture chaude sans pétrole et le poisson est autorisé les mardi, jeudi, samedi et dimanche. Le laïc est généralement un tronc remplacé par des aliments chauds sans beurre ces jours-ci.

2 partie du post. 20 décembre - 1er janvier. La partie centrale du poteau est plus stricte. Le poisson est déjà le week-end et mardi et jeudi - nourriture chaude avec du beurre. C'est dans la tradition monastère, dans le monde le plus souvent, tout est le même que dans la première moitié du poste.

3 partie du post. 2 janvier. La partie la plus stricte du post. Le poisson ne peut pas être complètement, il y a une journée affamée. Pour la tradition mondaine - les jours de séchage (mercredi et vendredi) apparaissent.

Vacances

Pendant le poste de Noël, deux grandes vacances sont célébrées: le 4 décembre - Introduction au temple de la Bienheureuse Vierge Marie, 19 décembre - Le jour de la mémoire de Saint-Nicolas. Ces jours-ci peuvent être mis sur les plats de poisson de table et boire un verre de vin, même si les vacances arrivent mercredi et vendredi.

Nuit du Nouvel An

La nuit du 31 décembre du 1er janvier n'est pas une fête pour la tradition orthodoxe. Le style ancien de nouvel an commence le 14 janvier. Et les vacances laïques pendant le poste n'est pas une raison de violer. Donc, les plats de poisson ne peuvent être mis sur la table que jeudi 31 décembre et le 1er janvier devra faire avec une nourriture à la lessive chaude sans huile.

la veille de Noël

6 janvier, jour avant Noël, appelé Eve de Noël. Il doit être abandonné de la nourriture jusqu'à la soirée avant l'apparition des premières étoiles. Eh bien, ce qui assombrit en janvier est très tôt. Il est nécessaire de gérer une bouillie spéciale, une suppression, une soi-disant grain de blé ou d'autres céréales, bouillie au miel. La version la plus simple de la faille est du riz avec des fruits secs.

Riz cochivo

1 verre riz50 g raisin50 g de Prunes50 g Kuragi50 g d'almonds3 art. l. Mon chéri

Étape 1. Ricated Riz, verser de l'eau froide et amener à ébullition. Hasha 2. Fourrure dans la passoire et rincer à nouveau avec de l'eau froide. Après cela, versez 1,5 verres d'eau froide et cuire jusqu'à la préparation, sans retirer les couvercles. Hasha 3. Étaler des fruits séchés dans de l'eau chaude (15-20 minutes). Couper les pruneaux et séchés. Les amandes nomées. Hasha 4. Si toute l'eau n'a pas retourné, il devrait être fusionné, le riz refroidir. HASHA 5. Ajouter dans des fruits séchés au riz, du miel et des noix.

Noël (philipp) post Installé en l'honneur des vacances Nativité . Pour les chrétiens orthodoxes, ce post est toujours commence le 28 novembre et dure jusqu'au 6 janvier compris. Le poste dure 40 jours, à Rigor, il est inférieur à un excellent poteau, puisque la nourriture chaude avec de l'huile végétale, ainsi que du poisson, des fruits de mer et du vin sont souvent autorisés.

Taille le 27 novembre, en 2020 c'est vendredi - le jour de la mémoire de l'apôtre Philippa Par conséquent, le poste est également appelé Philipp. Nom national du poste de Noël - Filippovki .

En 2020, le poste de Noël est lu le samedi 28 novembre. Au cours de la nouvelle année (vendredi soir), les croyants ont permis une petite détente. Le poteau avec le début de Noël, la nuit du jeudi 7 janvier.

Noël Post 2020: Règles qui peuvent et ne peuvent pas manger, calendrier

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Poste de Noël: traditions et règles

Le message de Noël est consacré à la préparation de l'une des deux vacances chrétiennes les plus importantes: Christ de Noël. Le poste a été établi au cours de la période de christianisme précoce, des représentants de toutes les dénominations sont observés. Dans l'orthodoxie, le post est fort.

Selon les règles, sur l'ensemble du poste, les croyants orthodoxes sont complètement refusés de la viande et des produits laitiers, et les œufs sont également interdits. Certains jours sont autorisés poisson, fruits de mer, vin. Pour les traditions, les patients, les personnes âgées, les petits enfants, les femmes enceintes et infirmières sont exemptées du poste; Il est moins strictement autorisé à observer les voyages, les militaires, ainsi que ceux qui sont dans des lieux d'emprisonnement.

Au poste de Noël, les croyants s'efforcent également d'abandonner l'abandon des divertissements matériels, plus de temps consacrent de temps la prière, ainsi que la charité.

Calendrier de puissance

Selon les règles, les restrictions les plus strictes pendant les postes sont valables le lundi, les mercredis et vendredis. La charte de monastère la plus rigoureuse prescrit lundi, mercredi et vendredi. Soutien (à l'exception des vacances relevant de la période). Mardi et jeudi, vous pouvez manger de la nourriture chaude avec une huile végétale, le vin est autorisé. Samedi et dimanche, les poissons et les fruits de mer sont autorisés, ainsi que du vin. Cependant, les règles les plus douces qui se reflètent dans la laïcence ventilateur infographie Nutrition complète du calendrier de la journée au poste de Noël 2020/2021.

Le poste de Noël est divisé en trois étapes: le premier - du 28 novembre au 19 décembre; Le second - du 20 décembre au 1er janvier; Troisième - du 2 au 6 janvier. Le stringent est considéré comme la troisième étape précédant la fête de Noël.

Au moment de la jeûne de Noël, deux jours fériés importants tombent. C'est une fête en honneur Introduction au temple de la Sainte Vierge qui est célébré le vendredi 4 décembre et Memorial Day Nicholas Wonderworker (Nicola Winter) , noté le samedi 19 décembre. Ces jours-ci sont résolus de la nourriture avec de l'huile végétale, du poisson et des fruits de mer, ainsi que du vin. En savoir plus sur ces vacances dans les matériaux du ventilateur.

Au cours de la nouvelle année, l'église recommande un compromis, en particulier lors de fêtes familiales. Les bergers conseillent aux croyants de ne pas dépasser leur séjour et ne se déplacent pas pour une table commune avec leur sainteté. Le même qui célèbre la nouvelle année sur la tradition soviétique, avec une poche à boire et abondante, recommande de refuser l'habitude de "apprendre à vivre" ceux qui adhèrent à d'autres règles.

Le plus strict est considéré comme la troisième étape de troisième cycle du poste. À la veille de Noël de Noël, le 6 janvier, il est accepté d'abandonner généralement la nourriture jusqu'à ce que la première étoile apparaisse dans le ciel, symbolisant le Noël du Christ. Après l'apparition des étoiles dans le ciel, le classement se bat avec une articulation - un plat de Noël spécial composé de grains de blé soudés, arqué de miel, de raisins secs et de noix. Après avoir parlé, les croyants procèdent à un repas festif, qui est très abondant par la tradition.

Noël Post 2020: Règles qui peuvent et ne peuvent pas manger, calendrier

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