Nutrisi di pos Natal. Apa dan kapan kamu bisa makan di pos natal

Posting Ortodoks sangat penting dalam kehidupan orang-orang percaya. Ini adalah waktu pembersihan spiritual dan tubuh. Penting untuk dipahami bahwa umat paroki Ortodoks menolak tidak hanya dari makanan cepat rapi, tetapi juga barang-barang duniawi lainnya. Ketika posting Natal dimulai, dilarang untuk menghadiri institusi hiburan, untuk melakukan kehidupan yang intim, menghabiskan hari dengan kemalasan. Selama periode ini, seorang Kristen harus menganalisis tindakannya, bertobat dari dosa, berdoa banyak untuk dirinya sendiri, orang-orang yang dicintainya dan seluruh dunia, untuk melayani sedekah dan membantu mereka yang membutuhkannya. Yang penting dianggap sebagai pengampunan pelanggaran, penolakan terhadap pikiran berdosa. Makanan selama pos mengecualikan makanan hewan, termasuk ikan.

Waktu pos Natal

Pos Natal dimulai dan berakhir selalu dalam jumlah yang sama. Setiap tahun pada tanggal 27 November, gereja merayakan hari ingatan akan Rasul Suci Philip. Segera setelah itu, itu mulai menahan panjang empat puluh hari. Itulah sebabnya posting Natal juga disebut Philipp. Dari 28 November, ortodoks harus menolak untuk makan bekas makanan. Berakhir posting pada 6 Januari, dengan munculnya bintang pertama. Hingga abad ke-12, pantang berlangsung hanya tujuh hari, tetapi di Katedral Suci 1166, Konstantinopel Patriark Luka mengumumkan kehendak gereja untuk berpuasa selama 40 hari. Periode ini dihitung cukup untuk memurnikan jiwa dan tubuh dari yang buruk, sehingga mungkin untuk merayakan ulang tahun Kristus dengan pemikiran murni dan pertobatan. Sejak itu, pos Natal berlangsung tepat empat puluh hari.

makanan di pos Natal

Produk yang tidak bisa makan selama pos

Produk terlarang utama adalah daging, telur, produk susu, minuman beralkohol yang kuat. Mereka tidak bisa makan di pos Philipp mana saja. Ikan diizinkan pada hari Sabtu dan Minggu, serta pada saat liburan Ortodoks, misalnya, pengantar kuil perawan yang paling suci. Harus diingat bahwa tahun baru, dirayakan dari 31 Desember pada 1 Januari, bukan hari libur sesuai dengan aturan Gereja. Oleh karena itu, orang-orang percaya mematuhi pos pada hari ini secara ketat pada hari-hari biasa.

Tetapi hanya meninggalkan makanan hewani tidak cukup. Kalender Ortodoks menunjukkan makanan apa yang harus di pos. Secara khusus, Rabu dan Jumat adalah hari-hari penyelenggaraan. Saat ini tidak mungkin untuk menggunakan tidak hanya ikan dan anggur, tetapi bahkan makanan dengan minyak nabati. Jika liburan Ortodoks Great jatuh pada hari Rabu dan Jumat, dibiarkan menambah sedikit anggur untuk diet. Pada hari Selasa dan Kamis, makanan dengan minyak sayur diizinkan, dan pada hari Sabtu dan Minggu dapat diversifikasi dengan hidangan ikan. Jika liburan jatuh pada hari Selasa atau Kamis, ikan diizinkan.

Makanan selama pos

Makanan panas dan pengeringan selama Pos Natal

Ini penting dan bagaimana makanan dimasak. Ada konsep seperti itu dalam ortodoksi sebagai pengeringan. Ini berarti bahwa hanya ada makanan yang belum lulus perlakuan panas. Ini biasanya sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, madu. Roti, anehnya, juga mengacu pada pengeringan. Minuman panas di bawah larangan ketat. Anda hanya bisa minum air. Jika hari libur besar jatuh pada hari Rabu atau Jumat, dibiarkan menambahkan beberapa anggur gereja ke meja Anda.

Pengeringan diamati pada hari Rabu dan Jumat di seluruh pos. Saat ini, Anda hanya bisa makan makanan yang belum selesai tanpa minyak sayur. Pada hari Senin, makanan panas diizinkan, tetapi juga tanpa minyak, tetapi tidak pada posting minggu lalu. Secara umum, makanan di pos Natal terdiri dari makanan non-cepat. Itu harus digunakan dalam jumlah terbatas. Untuk mematuhi makanan yang tepat pada siang hari di pos, Anda dapat membeli kalender khusus dan memeriksa daftar produk yang diizinkan setiap hari.

makanan pada siang hari

Apa yang dimakan di Rusia di pos Natal

Di Rusia, dua kali hari bubur, jamur, madu, beri, sayuran. Dan di daerah selatan, buah juga. Dari produk-produk ini Anda dapat menyiapkan berbagai dan hidangan yang kaya. Pada akhir pekan dan hari libur, ikan ditambahkan kepada mereka, sehingga makanan di pos Natal bisa enak dan bergizi.

Groat berada di Rusia jauh sebelum penampilan kentang. Karena itu, sereal beragam, enak dan bermanfaat. Di masa lalu, SAURRAUT terbang dari avitarinosis, yang mengandung sejumlah besar vitamin C. Dari pati oat dan beri kering dan buah-buahan yang dimasak dengan jestes tebal yang lezat. Di mana ada buah-buahan kering, mereka menyiapkan kompot.

Apa yang makan di pos Natal

Orang-orang yang tidak pernah berpuasa dan hanya berencana untuk melakukan ini untuk pertama kalinya, tidak tahu apa yang bisa Anda makan. Mereka bertanya: "Apa yang kamu makan di pos Natal?" Produk daging dan susu adalah dasar dari rata-rata diet Rusia. Jika mereka dihapus, tidak begitu banyak sisa makanan. Tapi sepertinya begitu sekilas.

Sekarang pilihan produk jauh lebih dari 100 tahun yang lalu. Buah-buahan dan sayuran tersedia sepanjang tahun, muncul dalam jumlah besar legum, seperti lentil, kacang. Kacang adalah sumber energi yang sangat baik.

Apa yang makan di pos Natal

Ini berguna untuk mendiversifikasi tabel Anda di pos produk kedelai, seperti keju tahu sayur, itu akan mengisi tubuh kurangnya protein. Juga disarankan untuk menambahkan biji wijen dengan diet. Mereka mengimbangi kurangnya kalsium dalam tubuh yang timbul karena kurangnya produk susu. Pada hari-hari ketika makanan panas diizinkan, akan berguna untuk memasak sereal. Tidak adanya susu dalam kabel mudah diganti dengan buah-buahan, sayuran dan buah-buahan kering. Jadi, sangat lezat untuk menyajikan bubur soba dengan prem di atas meja, nasi - dengan kismis, millet - dengan labu dan kuragoy. Periode paling ketat di ortodoksi adalah posting yang bagus. Didukung saat ini tidak termasuk makanan ikan, hari kering jauh lebih banyak.

Posting yang bagus, menu

Posting minggu lalu

Nutrisi di pos Natal pada minggu lalu adalah yang ketat. Ikan sepenuhnya dikecualikan. Pada hari Senin, menunya sama dengan pada hari Rabu dan Jumat, yaitu, tidak mungkin untuk makan makanan panas dan minyak nabati. Pada Natal Natal Hawa, kelaparan lengkap diresepkan sepanjang hari dan malam sebelum penampilan di langit bintang pertama. Ini adalah tanda kelahiran Kristus. Sekarang Anda dapat mulai merayakan Natal. Hidangan utama di atas meja pada hari ini, atau lebih tepatnya, malam, - gandum gandum, lentil, tanaman butir lain, dimasak dalam madu. Kacang, kismis, poppy Tambahkan ke belaian bengkak. Makanan lain pada malam ini jangan jatuh. Pagi berikutnya, setelah layanan dan persekutuan, dibiarkan makan produk susu, telur, minyak nabati. Jadi berakhir posting Natal.

Pos yang bagus, nutrisi

Lampu selama pos

Amati pos - tugas penting dari setiap orang Kristen, tetapi ada kategori orang yang mengganggu larangan tidak dianggap berdosa. Jika makanan di pos Natal untuk semua aturan berbahaya bagi kesehatan, diet harian harus diubah. Mustahil untuk menolak makanan yang diperlukan. Keputusan di awal posting atau penolakannya harus dikoordinasikan dengan dokter yang menghadiri. Penggunaan produk yang dilarang diisi ulang dengan doa-doa yang tulus yang dihadapi Tuhan.

Ketika posting Natal dimulai

Tidak mungkin untuk berpuasa untuk wanita hamil dan anak kecil. Bagi mereka, satu-satunya larangan didirikan - penggunaan daging. Produk susu dan telur diizinkan. Anak-anak diajarkan ke pos secara bertahap. Pembatasan pertama dimulai dengan waktu ketika anak sudah tahu dan memahami mengapa penting untuk menahan diri dari satu atau makanan lainnya. Referensi dibuat untuk para pelancong di jalan, orang-orang yang dipekerjakan oleh tenaga kerja fisik yang parah, dan mereka yang menderita penyakit tertentu. Tetapi sebelum memulai penggunaan makanan cepat, sangat disarankan untuk mengambil berkat ayah spiritualnya.

Pos bukan diet!

Seringkali waktu pos digunakan untuk menurunkan berat badan. Terutama populer dalam hal ini, posting besar, menu yang hanya terdiri dari makanan nabati. Bahkan, kegagalan daging dan produk susu jarang menyebabkan penurunan berat badan. Lebih sering ada peningkatan berat badan karena kandungan besar karbohidrat dalam makanan. Daya selama pos harus seimbang sehingga tidak ada masalah kesehatan. Seseorang yang mengencangkan pertama kalinya sangat sulit untuk memenuhi semua resep gereja. Oleh karena itu, perlu untuk mempersiapkan posting lenyap di muka, dan bukan ketika posting Natal dimulai. Yang paling penting adalah mengingat bahwa pembersihan spiritual jauh lebih penting daripada tubuh.

Posting Natal 2020: Saat dimulai dan apa yang tidak dapat Anda lakukan

Dari 28 November, pos Natal dimulai, bernama Prancis Philippovsky. Nama rakyat dikaitkan dengan hari memori Rasul Philip, yang jatuh pada 27 November. Pada hari ini sebelum posting, ada katup ketika Anda masih bisa makan makanan, tetapi kurangi porsi 2-3 kali. Untuk tanggal apa posting Natal akan bertahan dan apa yang bisa dilakukan di atasnya, Baca Joy-Pup.

Posting Natal 2020: Nomor macam apa yang akan bertahan

Pos Natal dalam Kristen Ortodoks dimulai pada 28 November 2020 dan bertahan hingga sangat Kelahiran Kristus - 7 Januari 2021. Pos Bersyarat yang didedikasikan untuk liburan Cerah Natal dapat dibagi menjadi 3 periode.

  • 1 periode - mulai 28 November hingga 19 Desember 2020.
  • 2 periode - mulai 20 Desember hingga 1 Januari.
  • 3 periode - mulai 2 Januari hingga 6 Januari.
Posting Natal 2020: Saat dimulai dan apa yang tidak dapat Anda lakukan

Periode terakhir dari pos Natal dianggap paling ketat. Hari ini, untuk pengecualian Malam natal. (6 Januari), tidak mungkin makan ikan dan minum anggur.

Pos Natal 2020: Pembatasan Umum dalam Makanan

Bagi mereka yang berlatih posting untuk pertama kalinya, penting untuk mulai mengurangi porsi 2-3 hari sebelum permulaan. Pembatasan makanan di pos Natal tidak ketat sebagai, misalnya, dalam asumsi atau Pos yang bagus . Orang-orang percaya perlu mengecualikan lemak dan memuaskan makanan dan alkohol. Di bawah larangan Pos Natal, produk-produk berikut jatuh:

  • daging dan burung;
  • susu dan produk susu;
  • telur.

Posting Natal 2020: Makanan pada Hari

Pertimbangkan nutrisi kalender di pos Natal 2020.

Posting Natal 2020: Saat dimulai dan apa yang tidak dapat Anda lakukan

Seperti yang terlihat Hari-hari paling ketat dari pos Natal adalah Rabu dan Jumat . Saat ini, orang-orang percaya sedang berlatih tradisional, yaitu makanan tanpa bumbu dan minyak. Pada periode pos Natal ini, ada juga roti, garam, madu, buah-buahan, buah-buahan kering, kacang-kacangan, sayuran mentah dan suamier, hijau.

Posting Natal 2020: Saat dimulai dan apa yang tidak dapat Anda lakukan

Ikan, Seafood, dan Gelas Anggur diizinkan Pada akhir pekan, pada hari libur, serta pada hari Selasa dan Kamis - hanya pada periode pertama Pos Natal. Di sepanjang hari pos, dilarang makan asal binatang makanan. Jika Anda memegang pos selama liburan musim dingin, lihat resep, cara memasak Ikan untuk tahun baru .

Apa yang bisa saya makan di pos Natal 2020: Daftar Produk

Bahkan, menu Pos Natal bisa menarik, enak dan beragam. Pilih produk favorit Anda dari daftar "diizinkan" pada pos Natal.

Posting Natal 2020: Saat dimulai dan apa yang tidak dapat Anda lakukan
  • Sereal dan sereal tanpa susu.
  • Kacang, kacang polong, kacang (dan kentang tumbuk), jagung.
  • Sayuran panggang dan buah-buahan: kentang, labu, wortel, apel, bit.
  • Sayuran Keselamatan dan Urik: Kubis, mentimun, tomat.
  • Salad sayuran segar dengan minyak nabati, kacang-kacangan, buah-buahan kering, tumbuh dengan sereal (pada hari-hari puasa - tanpa minyak).
  • Ikan - (pada hari-hari puasa tertentu) - direbus, dipanggang, dikukus.
  • Jamur dalam bentuk apa pun: acar, asin, digoreng.
  • Kembang kol dan brokoli.
  • Sup dan sup sayur.
  • Casserole dari jamur dan sayuran.
  • Buah-buahan kering dan kacang-kacangan.
  • Hijau, roti gandum.
  • Dan juga - jahe dan teh buah, limun, komposisan dari buah kering.
Posting Natal 2020: Saat dimulai dan apa yang tidak dapat Anda lakukan

Jika Anda tidak tahu harus memasak apa, lihat resep menarik. Lebid piring .

Siapa yang tidak bisa berpegang pada pos Natal?

Jangan mematuhi pos sebelum Natal diizinkan untuk anak-anak, wanita hamil, orang tua. Dan juga - mereka yang sakit, banyak bekerja secara fisik atau berdiam dalam dinas militer atau di jalan.

Pos Natal 2020: Apa yang bisa dilakukan

Selama 40 hari dari pos Natal, seorang meyakini akan melalui jalur pemurnian di depan liburan Natal yang ringan. Dan itu bukan hanya pantang dari makanan hewan dan jahitan. Selama periode Pos Natal, seseorang mencoba membuat lebih baik dan tidak menyerah pada godaan seperti iri, penipuan, sanjungan, talkativitas, dll.

Yang perlu Anda lakukan di pos Natal

  • Berdoa. Doa di rumah dan di kuil sangat berguna selama pos.
  • Maafkan penghinaan . Cobalah untuk memaafkan mereka yang pernah membuat Anda sakit dan meminta pengampunan dari mereka yang terluka.
  • Pergi ke gereja. Datang, mengaku selama periode ini dapat direkomendasikan untuk orang percaya.
  • Baca literatur spiritual . Jika kehidupan orang-orang kudus dan buku-buku gereja tidak menyukai Anda, baca literatur untuk pertumbuhan pribadi.
  • Pelajari dunia batin Anda dan isi dengan spiritual Oh Yoga, meditasi akan bermanfaat bagi Anda.
  • Lakukan tindakan yang baik . Buat baik, untuk berbagi dengan yang membutuhkan harus selalu. Namun, itu selama posting bahwa tindakan-tindakan ini akan membawa Anda sebagian besar kepuasan spiritual dan berkah dari Tuhan.

Apa yang tidak bisa dilakukan selama Pos Natal 2020

  • Tidak mungkin tergoda: itu boros, ada banyak dan bersenang-senang.
  • Dilarang bersenang-senang dan dengan keras merayakan tanggal yang signifikan.
  • Katakan "Tidak" kebiasaan berbahaya: merokok dan alkohol selama pos.
  • Tidak mungkin bertengkar, mencari tahu hubungannya.
  • Bahkan pikiran negatif dan menghancurkan dilarang selama periode ini.
  • Tidak bisa bersumpah dan mengucapkan perut cabul.
  • Enlighten dan ingin orang lain buruk.
  • Menolak orang lain dalam bantuan, picik dan serakah.

Kami berharap Anda menahan Pos Natal dan menyenangkan untuk bertemu liburan. Baca juga: tradisi dan tanda-tanda ANDREEV HARI 2020. .

Artikel asli diposting di sini: https://joy-pup.com/hulays/rozhdestvenskij-post-2020-kogda-nachinetet/

Pos Natal Itu dimulai pada 28 November dan berakhir pada 6 Januari. Di pos Natal, orang-orang percaya sedang bersiap untuk bertemu dengan liburan yang cerah dari Natal Yesus Kristus, Juruselamat.

Pos Natal kurang ketat daripada Posting Pos dan Asumsi yang bagus.

Nutrisi Kalender di Posting Natal

Dari 28 November hingga 2 Januari

Posting tanpa Daging, telur dan produk susu.

Ikan Selama Pos Natal diperbolehkan pada hari Sabtu dan Minggu dan hari libur besar Misalnya, pada hari libur pengantar kuil The Most Holy Theotokos, di Liburan Kuil dan pada zaman orang-orang kudus besar, jika hari ini pada hari Selasa atau Kamis.

Anggur Dalam jumlah moderat, diizinkan pada hari Sabtu dan Minggu, serta pada hari-hari ingatan paling banyak distorsi orang-orang kudus.

Pasien, anak-anak dan wanita hamil diizinkan untuk menyalakan jabatan fisik.

Dari 2-5 Januari

Posting Tanpa Ikan, Daging, Telur dan Produk Susu

6 Januari

Malam Natal - hari puasa yang ketat.

PENTING!

Ukuran pos-pos-nya paling baik dikoordinasikan dengan confessor - ingat hal yang sama dengan disalahpahami .

hal utama. - Dalam posting, perlu untuk mempersiapkan pengakuan dan datang di sekitar Taine Kristus, cobalah menjalani kehidupan yang lebih terkumpul, jangan mengutuk, tidak mengalami kesuraman dan melakukan perbuatan baik.

Pos Natal

Pertanyaan tentang makanan di pos

Di awal posting saya, saya merasa normal dan fisik saya bergerak secara normal, dan pada akhirnya saya nyaris tidak tahan. Ketika untuk pertama kalinya saya mengikat posting Natal - perut pecah, jadi posting pecah. Bagaimana cara makan di pos, jika selama posting sakit?

Ya, jika masalah kesehatan yang serius muncul, posnya dapat dilonggarkan (dari berkat imam), tetapi Anda tidak perlu membawa diri Anda ke negara seperti itu. Lagi pula, menilai dari surat Anda, masalah Anda bukan karena kesehatan, tetapi karena kenyataan bahwa Anda malas untuk mempersiapkan diri. Tabel Lenten bisa beragam, dan lezat, dan bermanfaat. Untuk pasien perut, omong-omong, oatmeal sangat berguna, yang dimasak di atas air - apa sisanya di sini? Di situs kami ada resep untuk hidangan lean, bahkan ada buku kuliner khusus, itu akan menjadi keinginan untuk memasak! Hormat kami, The Priest Alexander Ilyashenko

Bisakah saya menggunakan minuman beralkohol di pos?

Balasan Archpriest Alexander Ilyashenko

Halo Anna!

Selama posting multi-hari pada beberapa hari, pos yang lebih ketat diresepkan kepada orang lain - beberapa relaksasi diizinkan. Jadi minuman beralkohol dalam jumlah sedang diperbolehkan pada hari Sabtu dan Minggu, serta pada hari-hari ingatan paling banyak distorsi orang-orang kudus. Ikan diperbolehkan pada hari yang sama. Tetapi ini adalah aturan umum, dan ukuran pos untuk setiap orang harus ditentukan secara individual dalam percakapan pribadi dengan imam. Bantu kamu Tuhan!

Saya mencoba untuk mematuhi posting, tetapi ketika saya datang untuk mengunjungi kerabat atau kenalan, mereka memperlakukan saya sama sekali hidangan yang tidak terlalu kuat. Bagaimana saya melakukannya dalam hal ini? Dan apakah benar bahwa tidak mungkin untuk menyerahkan hidangan dalam kasus-kasus seperti itu dan secara terbuka mengatakan bahwa saya mengamati pos? Dalam kasus seperti itu, saya cenderung makan sedikit makanan keberadaan, dan dari hari berikutnya saya melanjutkan posting. Apakah saya melakukannya dengan benar?

Semua tergantung pada situasinya. Jika kerabat Anda tahu bahwa Anda akan berpuasa, maka, ungkapkan, Anda dapat menggoda mereka. Mereka memutuskan bahwa iman dan pos Anda diterapkan, dari mana Anda, jika Anda dengan mudah menolak. Rasul Paulus mengatakan bahwa "jika makanan menggoda kakakku, aku tidak akan makan daging yang diperkirakan, agar tidak merayu kakakku." Dengan sisi lain, itu terjadi bahwa penolakan untuk makan sesuatu, semakin dimasak untukmu, mungkin dirasakan oleh pemilik sebagai penghinaan dan menyebabkan kebencian. Dalam hal ini, lebih baik mengorbankan satu hari pos dari hubungan manusia. Hormat kami, imam Anthony Skrynnikov.

Katakan padaku, tolong, bagaimana menentukan bagian tengah emas di pos - antara kerakusan (penyelidikan, dan gundacking), lustive, dan infleksi fanatik gila di pos, I.E. Cara berpuasa normal.

Balasan The Priest of Donysius Lilin

Halo, Eugene! Setiap orang harus mendefinisikan ukuran pantang, diinginkan, berkonsultasi dengan imam. Apa yang untuk satu kegilaan - untuk kesamaan lain, dan apa untuk satu nafsu - kemudian untuk tingkat kehidupan lain. Semua orang berbeda. Dan gereja menunjukkan posting yang ideal dalam piagam. Anda dapat berpuasa sesuai dengan piagam - Tuhan untuk membantu! Tidak bisa - secepat yang Anda bisa, tetapi jangan salahkan fanatisme siapa yang bisa. Yang utama bukan untuk menolak beberapa makanan pada saat pos, tetapi untuk belajar dengan pantang. Pantang tidak hanya dalam makanan, tetapi juga dengan kata-kata, beraksi, dalam tindakan.

Halo. Saya tidak memiliki kekuatan akan mengamati posting mengenai makanan. Ketika saya tidak makan daging, menjadi jahat dan mudah marah, kasar. Saya tahu bahwa hal utama dalam posting tidak hanya berpantang dari makanan, tetapi pandangan yang lebih mendalam tentang diri Anda, upaya untuk memperbaiki sesuatu dengan sendirinya dengan Tuhan, namun ... Saya mungkin lebih mudah untuk melihat film atau TV itu sekali lagi daging :(Nah, apa yang harus saya lakukan, karena saya tidak dapat membaca orang cacat seperti itu, saya tidak bisa membaca secara teratur, itu tidak mungkin ... Saya tidak bisa melakukan apa-apa secara teratur. Kadang-kadang bahkan ada pemikiran bahwa ortodoksi bukan untuk saya, tetapi saya tidak bisa hidup tanpa Kristus, tanpa persekutuan (bahkan jika itu jarang).

Balasan Archpriest Alexander Ilyashenko:

Pertama-tama, kita seharusnya tidak rendah hati dengan kenyataan bahwa kita adalah "orang cacat spiritual", dan mengenali kondisi ini sebagai satu-satunya kemungkinan untuk tonjolan abad ini. Perjuangan dengan gairah dan kelemahan mereka, pada kenyataannya, adalah tujuan dari pos. Dan untuk keluar dalam perjuangan dan memenangkannya hanya mungkin setelah "pelatihan" reguler dan kompleks, dan, tentu saja, dengan bantuan Allah.

Anda menulis tentang lekas marah. Tapi ini berlaku tidak hanya untuk Anda, ini berlaku untuk banyak orang - ini adalah reaksi yang cukup sering. Tetapi iritabilitas ini tidak muncul dari pos, tetapi memanifestasikan dirinya karena posting - yaitu, itu bukan sesuatu yang hanya datang selama pos, tetapi apa yang selalu ada untuk satu alasan atau lain, hanya karena beberapa pembatasan, Dosa ini lebih cerah memanifestasikan dirinya. Hanya salah satu tujuan dari posting adalah identifikasi dosa dan perang tertentu dengan mereka.

Tidak ada gunanya melawan gulma, hanya menghilangkan dedaunan kepada mereka, tetapi membiarkan akar di tanah - gulma akan tumbuh lagi, dan akar selama waktu ini masih akan menguat. Anda tidak dapat melawan iritabilitas, "mengemudi" dengan dagingnya - Anda perlu mencari alasan sebenarnya dan melawannya. Pos itu memperlihatkan "titik lemah" kita, memberi kita lebih jelas untuk melihat mereka dan merasakan, dan oleh karena itu reaksi alam seharusnya bukan keinginan untuk "menyembunyikan" borok ini lagi, tetapi berupaya untuk menghapusnya selamanya. Tentu saja, itu adalah jalur yang panjang dan sulit, dan lebih baik untuk memulainya dengan panduan berpengalaman - seorang imam yang akan memberi tahu Anda dengan tepat apa yang harus Anda mulai cara ini untuk memulai, untuk membahas dengan Anda hasil langkah pertama, katakan padaku di mana dan bagaimana cara melanjutkan. Oleh karena itu, saya menyarankan Anda untuk pergi ke kuil dan mendiskusikan pertanyaan tentang pos dalam percakapan pribadi dengan seorang imam, ceritakan tentang masalah Anda dan meminta saran, bagaimana cara mengajar diri dengan lebih baik ke pos dan kekasaran. Membantu Anda dalam perjuangan yang sulit ini!

Jadi kami memasuki periode khusus untuk setiap orang percaya - pos Natal. Kami mendapat berkat pada latihan di pos, memberi selamat saudara-saudari di dalam Kristus dengan awal dari waktu terdalam ini, dan memulai sebuah prestasi. Akan apa? Apa yang akan kita lakukan selama jabatan? Mari belajar bagaimana menjadi konyol, sabar? Tergantung pada ... kami.

"Berkat, ayah, untuk posting, untuk berdiri." - Menanyakan kepala biara dari kuil satu saudara perempuan. Imam yang baik hati, tersenyum, diberkati dan ditambahkan: "Dan bertahan, mari kita bekerja dengan dirinya sendiri."

Pos Natal (Juga disebut Philipp Post) Setiap tahun mulai selalu dan berakhir pada saat yang sama. Dia memulai permulaan pada 28 November setelah hari yang tak terlupakan dari Rasul Philip (27 November). Akhiri pos Natal pada 6 Januari sebelum Merry Christmas.

Selama ini kita akan memposting diri mereka agar waktu kelahiran Yesus Kristus untuk dibersihkan, diperbarui, menghancurkan hati. Hari-hari setelah pertandingan Natal - hari-hari istimewa dalam pertarungan melawan gairah. Dengan bantuan berkat Tuhan, kami mengusir semua Smard dari hati Anda dan menanam tangan dalam kebajikan - pertobatan, pantang, doa, rahmat ... dan kami mulai "membersihkan" dari pantat tubuh.

Dalam pertarungan melawan kerakusan, kita belajar untuk menahan diri dari perbuatan jahat, kata-kata dan bahkan pikiran. Sejak sisa gairah, perjuangan yang menentukan dengan itu membantu dalam kemenangan atas semua yang lain (percabulan, sadar, murka, kesedihan, kesedihan, kepercayaan, kebanggaan) melalui pemuliaan.

Bagian luar pos adalah pantang dari beberapa jenis makanan.

^ Makanan di Posting Natal

Pos Natal tidak begitu ketat dalam pontang makanan, seperti, misalnya, yang hebat. Oleh Rigor, dia mirip dengan Petrov. Untuk Piagam Gereja, produk hewani dilarang: daging, susu dan produk susu, telur. Pada hari-hari tertentu, piagam melarang monasthing untuk memakan ikan dan cemara (minyak nabati). Untuk membiasakan para pembaca, kami memberikan contoh kepada tabel tingkat biara dari pos. Norma-norma ini diadopsi pada abad ke-17 dan tercermin dalam Piagam yang diambil sekarang di Gereja Rusia - Tipikon.

Bagi kaum awam ada norma lain. Jadi, misalnya, kami, orang-orang duniawi, mematuhi pos Natal, hanya di Natal Natal Hawa. Orang awam dibahas oleh tingkat pos dengan pengakuan mereka atau dengan seorang imam yang paling sering mereka akui. Pada relaksasi atau, sebaliknya, postingan yang lebih ketat, berkat imam diminta, jika tidak, jika mungkin untuk menghabiskan kekuatan mereka atau jatuh ke kebanggaan beracun.

Sekarang mari kita sampai ke hal yang paling menarik - bagian praktis dari pos Natal.

^ Transisi dari makanan cepat rapi ke ramping

Dengan awal posting, kualitas makanan kami berubah secara dramatis. Itu menjadi kurang kalori, dicerna lebih cepat. Oleh karena itu, transisi dari makanan cepat hingga yang lebih sederhana, ramping, sering najis. Dia sangat sulit ketika seorang pemula Christian mencoba untuk pertama kalinya. Di sini sering terjadi fenomena yang disebut "kecemburuan tidak dalam roh." Seseorang mengambil ukuran yang sangat besar dari posting, misalnya, perlu untuk menyimpannya dalam standar biara dan ... Tubuh mengumumkan "mogok", yang memanifestasikan dirinya dalam:

  • Menipisnya kekuatan, kelemahan;
  • Sakit kepala, pusing;
  • Gangguan pencernaan (lebih sering diare);
  • Tiba-tiba gastritis yang tumbuh, karena yang sakit parah di perut.

2011_11_21__12_42_03.Pengalaman pos yang gagal sehingga tidak hanya dapat berpaling dari pos, tetapi bahkan dari iman. Karena itu Tip Pertama: Jika Anda baru mulai berpuasa, jangan mengambil beban yang tak tertahankan, jangan ragu untuk mendiskusikan ukuran pantang dengan imam, jika tidak, konsekuensinya menyedihkan dan untuk tubuh, dan untuk jiwa.

Ingatlah Avtus Dofeeya dan muridnya dari Dosfere. Bagaimana dia mengajar padang gurun untuk abstain? Lancar, secara bertahap, pada sepotong kecil, mentor mengurangi sebagian roti. Pada akhirnya, Dosfey mulai puas dengan beberapa, dan ini sudah cukup untuk mendukung kekuatan.

Ketretan ini, kita harus mematuhi ini, jika tidak pada akhir pos Natal, ketika pantang sangat ketat, kita hanya akan ada kekuatan fisik dan emosional, "Rensa."

Saat berikutnya dalam transisi ke makanan ramping adalah Jumlah porsi . Karena kualitas perubahan makanan, itu kurang kalori, maka kami membutuhkannya lebih. Makanan Lachy dengan cepat diserap, dan karenanya, kami lebih cepat merasakan perasaan lapar. Banyak orang percaya menindas "zhor" ini di awal pos. Tetapi kita tidak akan malu, dari sudut pandang proses fisiologis itu normal. Dengan desahan terakhir, jumlah porsi harus ditingkatkan. Ini terutama berlaku bagi mereka yang memiliki masalah dengan sistem pencernaan (misalnya, kolesistitis). Minumlah porsi kecil setiap 2,5-3 jam. Sedikit kemudian, tubuh akan terbiasa, yang paling penting, jangan membuatnya kesal dalam 3 hari pertama.

^ Rahasia untuk cepat pergi ke pos

Posting Natal, seperti yang lain, adalah waktu yang tepat untuk belajar cara mengunyah makanan dengan hati-hati. Dalam pemrosesan mekanis yang menyeluruh dari benjolan makanan, sebuah rahasia penting dipilih: Kami lebih cepat menyapih ketika kita makan makanan 32 kali. Sementara rahang mengunyah, dan otak menganggap jumlah gerakan mengunyah, sinyal saturasi memiliki waktu untuk berjalan ke pusat di otak. Dan di sini adalah keajaiban: alih-alih dua hidangan, kami makan satu! Dengan demikian, kami juga memberikan ukuran perut ke norma, stretchabilitasnya hilang.

^ Lebih banyak minum

Antara makan lebih banyak minum air bersih. Tubuh kita sangat sering memberikan sinyal aneh tentang kehausan. Sepertinya kita yang ingin kita makan, tetapi pada kenyataannya keinginan untuk minum begitu bertopeng. Dengan demikian, rasa lapar perlu dialami: Jika Anda benar-benar ingin makan, maka setelah minum segelas air, keinginan untuk makan di mana saja tidak pergi ke mana pun. Pelacur lapar setelah pengemudi? Luar biasa, Anda mendeklasifikasi haus. Dan mereka pindah dari penerimaan makanan di kemudian hari, apakah ini sangat penting, terutama di pos?

^ Produk Berbahaya "Lean"

Lagi berharap semakin banyak orang. Kami tidak akan bernalar di sini, untuk tujuan apa yang menampung pos. Tetapi tentang produk baru yang luar biasa, siap mendukung selama pos, menyebutkan harus disebutkan. Kita berbicara tentang produk yang secara formal ditetapkan. Pada kenyataannya, mereka hampir tidak dapat dipanggil seperti itu. Bagaimana menurut Anda Tuhan menginginkan Anda alih-alih sepotong daging berkualitas tinggi memakan sebungkus keripik, misalnya? Tidak sepertinya. Penting untuk memperlakukan cangkang fisik ini kepada kita dengan cinta, yang tidak dimanifestasikan dalam kerakusan, tetapi dalam perawatan kesehatan. Tampaknya nutrisi yang sehat harus menjadi dasar dari pos.

Jadi, apa yang kita bawa ke makanan berbahaya untuk pos Natal?

^ 1. Keripik dan kentang

kojatsts_10tips21.Ingin mendapatkan banyak karsinogen di tubuh - makan chip! Minyak nabati yang digunakan dalam pembuatan keripik dan kentang buaya bukanlah bunga matahari sama sekali, tetapi rapeseed dan telapak tangan, yang dikenal karena sifat karsinogenik mereka, dan perlakuan panas mereka mengubah lemak ini menjadi transgenik. Kerusakan lemak transgenik adalah bukti secara akurat - mereka berkontribusi pada pengembangan sel kanker.

Bahan kimia yang diberkahi dengan produk-produk ini - rasa, pewarna, stabilisator, amplifier rasa, dll - menyerang kesehatan. Mereka menipu ujung saraf selera kita, dan kita mungkin tentang keunikan rasa, bau ...

^ 2. Lean mayones

Untuk menyiapkan mayones biasa, perlu telur, minyak nabati, garam dan gula, bubuk mustard, cuka atau asam sitrat. Jika pabrik mayones, maka komponen kimia untuk menghindari kerusakan (mayones ini dapat disimpan dalam kulkas dan tidak memburuk). Dengan mayones tanpa lemak, semua sama, hanya alih-alih bubuk telur ditambahkan apa yang disebut protein tanaman (yang asal tidak diketahui). Tanpa salad dengan mayones tanpa lemak pada hari libur, kita sudah, mungkin, tidak terjadi. Tetapi pada hari-hari lain dari pos Natal, Anda perlu mengurus kesehatan Anda dan menahan diri dari produk ini.

^ 3. Penyebaran sayuran-lemak

Pengganti krim minyak ini sering dirilis ditandai dengan "lachy". Seharusnya tidak ada lemak hewan (seperti dalam mentega), lemak terhidrogenasi berbahaya (seperti pada margarin). Pada kenyataannya, seperti pada margarin, hanya dalam jumlah yang lebih kecil, spread ini mengandung trans-lemak yang diperoleh melalui hidrogenasi (mengubah lemak cair dalam padat). Lemak terhidrogenasi dalam makanan - faktor dalam pengembangan tumor kanker, gangguan dinding arteri, penyakit kardiovaskular, dll.

^ 4. Cookie Lean

Cookies lebidak, serta sederhana, mengandung banyak minyak sawit, yang kita tahu banyak hal buruk (dari batu madu hingga kemampuan untuk merangsang perkembangan kanker).

^ 5. Produk BUMN: susu, yogurt, daging, keju cottage.

Pengganti ini kita akrab bagi kita dengan cukup sukses sebagai kita 0C3270056B1C53AAFCA6EC74841A023F.Rasa reseptor, tetapi pada kesehatan tidak dapat diprediksi. Sebagian besar produk dari kedelai secara genetis berubah. Efek berbahaya dari GMO kontroversial, tetapi masih tidak perlu mengambil risiko. Selain itu, Soya adalah salah satu konsumen terbesar pestisida dan pupuk kimia. Dalam hal ini, untuk terlibat dalam makanan kedelai di pos Natal sangat berbahaya.

Di sini dan sisi spiritual dari pertanyaan. Kami berusaha menumbuhkan pantang. Pengganti daging dan susu sangat mirip dengan "asli" secukupnya. Ini berlimpah untuk memiliki produk kedelai yang koheren, kita tidak mungkin memenangkan kecanduan rasa.

________

Jadi, itu akan sangat tidak jujur, misalnya, berpikir bahwa Anda akan digantung dan makan daging kedelai setiap hari. Mungkin, kita semua tidak suka anak-anak kita ketika anak-anak kita memakan makanan yang tidak menyenangkan. Diperkirakan bahwa kita perlu takut untuk mengecewakan bapak deposisi disengaja Surga dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia ke tubuh mereka - penggunaan produk berbahaya - terutama selama periode waktu yang didedikasikan untuk persiapan pertemuan dengannya selama Posting Natal.

Akan lebih jujur ​​untuk mengambil berkat untuk menyala di pos, pada awalnya, daripada menggunakan pengganti berbahaya.

Pilihan yang bermanfaat, baik, atau kurang berbahaya, produk selama posting cukup besar:

  • Semua sereal (nasi, soba, millet, hercules, Perlovka, dll),
  • Semua sayuran. Jangan lupa tentang asinan kubis, rumput laut, brokoli dan kembang kol, kacang polong dan jagung, kacang-kacangan, lentil, serta bawang putih, bawang putih, wortel, bit, lobak. Ovoschnaya-smes.
  • Solusi yang bermanfaat dan cepat untuk makan malam seorang pria modern selama pos Natal adalah campuran sayuran beku. Pilih sayuran favorit Anda dan cukup masukkan ke dalam wajan. Anda dapat menambahkan jamur kepada mereka. Cepat dan enak!

  • jamur;
  • Ikan, kaviar;
  • Roti (lihat bahwa tidak ada susu, telur, margarin);
  • Buah kering (kismis, Kuraga, Pangkalan, dll.) Dan kacang-kacangan untuk teh;
  • madu.

^ Pos Natal dan liburan pribadi

Sering terjadi bahwa liburan pribadi kami jatuh untuk pos Natal, misalnya ulang tahun. Jika memungkinkan, akan menyenangkan untuk memindahkan perayaan dalam waktu dekat setelah akhir pos. Jika masih ada waktu yang lama sebelum denanthie, maka Anda dapat mencatat liburan pribadi, menyelamatkan jiwa saya dari kebisingan yang tidak perlu, menari dan hiburan, salah satu hari Minggu. Di atas meja secara alami harus menjadi produk tanpa lemak.

Jika hari libur jatuh tepat waktu dari 2 hingga 6 Januari, maka 81314456_large_294147_125770247518572_1255899037536693_158381_5947690_N.

Sesama dari perayaan. Segera akan ada kesempatan untuk merayakan liburan Anda bersama dengan Kristus yang lahir!

Ide! Festive Lean Sandwich: Sepotong roti smear madu, potong-potong pisang dari atas. Ternyata cupcake asli!

Mari memposting yang menyenangkan dan bermanfaat dan jiwa, dan tubuh!

Hari-hari berikutnya ortodoks, mengamati posting, harus menahan diri dari daging, burung, susu, keju, telur dan produk hewani lainnya. Tetapi pos Natal tidak terlalu ketat, jadi dalam beberapa hari Anda dapat menggunakan ikan.

Cara menjaga posting, hari mana Anda dapat makan ikan, dan kapan - hanya sereal dan sayuran, akan memberi tahu kalender kalender daya kami:

Kalender Posting Natal 2020
Kalender Posting Natal 2020 Foto: AIF

Pos hebat datang dengan jadwal geser, setiap tahun pada waktu yang berbeda, tetapi Natal memiliki tanggal permanen dari awal dan akhir pos. Itu selalu dimulai pada 28 November, dan berakhir - 6 Januari.

Jika kita membandingkan dengan hebat dan asumsi, maka pos Natal jauh lebih lembut. Sebagian besar hari dapat diletakkan di atas meja ikan, trunk direkomendasikan hanya pada minggu terakhir pos, hari, ketika Anda berdiri lebih baik untuk menahan diri dari makanan - hanya satu, ini adalah hari terakhir pos.

Apa yang bisa saya dan apa yang tidak bisa

Semua hari tidak diperbolehkan ada makanan yang terjadi dari hewan berdarah hangat. Artinya, semua produk daging: daging sapi, daging babi, daging dari berbagai burung, sosis dan sebagainya. Di bawah larangan produk susu dan telur burung.

Tetapi ikan dan makanan laut adalah makanan tanpa lemak, karena hewan-hewan ini berdarah dingin. Mereka diizinkan, tetapi tidak setiap hari. Pertimbangkan berbagai kategori hari lean.

Umpan balik penuh. Di sini semuanya jelas, Anda hanya minum air sepanjang hari. Di pos Natal hari itu hanya satu: Malam Natal, 6 Januari. Hingga malam hari, tidak ada di sana, tetapi Anda perlu berurusan dengan bubur khusus (SOCHING).

Xerophagy. Dalam tradisi biara, Trunnel direkomendasikan di hampir semua media dan hari Jumat dari pos Natal. Untuk orang awam, pembatasan tidak ketat: hari hari hanya muncul minggu lalu, dari 2 hingga 6 Januari.

Hari-hari ini diizinkan makanan dingin, tidak diperlakukan secara termal: sayuran mentah dan buah-buahan, betis dan garam, kacang-kacangan, kadang-kadang madu. Pengecualian adalah roti: meskipun sedang mempersiapkan dalam oven, itu bisa, tetapi, tentu saja, ramping, tanpa gula dan minyak nabati dalam komposisi.

Pengeringan adalah pandangan paling sulit dari pos. Oleh karena itu, gereja merekomendasikan untuk meminta berkah dari pengakuan untuk menyimpannya.

Makanan panas tanpa minyak. Dalam tradisi biara, makanan panas tanpa minyak disajikan di atas meja pada hari Senin sepanjang minggu Natal. Bagi kaum awam, kering pada hari Rabu dan Jumat diganti dengan makanan panas tanpa minyak, dan pada hari Senin Anda dapat membeli makanan panas dengan mentega.

Makanan panas dengan mentega. Hari-hari yang ditandai dengan "FIR" dalam kalender gereja berarti bahwa memasak sayuran, sereal, kacang-kacangan dapat ditambahkan ke sendok minyak nabati.

Hari ikan. Anda dapat makan ikan yang dimasak dengan minyak nabati, dengan hiasan sayuran dan croup. Juga pada hari memancing Anda bisa makan kaviar dan makanan laut. Dengan makanan laut, pertanyaannya menarik. Jadi, misalnya, tradisi Yunani merujuk mereka pada makanan ramping, tanpa batasan pada hari. Tetapi Gereja Rusia tidak membuat generalisasi seperti itu: makanan laut diperbolehkan pada hari-hari itu ketika ikan tersedia.

Anggur. Untuk mempertahankan kekuatan, membiarkannya diizinkan minum anggur merah di akhir pekan. Tapi sedikit yang bukan kacamata, tetapi secangkir kecil 50 ml. Ya, bahkan lebih baik mencairkan anggur ini dengan air panas.

Tiga bagian dari pos Natal

Tradisi biara membagi pos musim dingin menjadi tiga bagian.

1 bagian dari pos. 28 November - 19 Desember. Bagian paling lunak dari pos. Pada tradisi biara, bagasi dipraktikkan pada hari Rabu dan Jumat, pada hari Senin - makanan panas tanpa minyak, dan ikan diperbolehkan pada hari Selasa, Kamis, Sabtu dan Minggu. Orang awam biasanya trunk diganti dengan makanan panas tanpa mentega hari ini.

2 bagian dari pos. 20 Desember - 1 Januari. Bagian tengah posting lebih ketat. Ikan sudah pada akhir pekan, dan pada hari Selasa dan Kamis - makanan panas dengan mentega. Ini dalam tradisi biara, di duniawi paling sering semuanya sama dengan pada paruh pertama posting.

3 bagian dari pos. 2-6 Januari. Bagian paling ketat dari pos. Ikan tidak bisa sepenuhnya, ada satu hari yang lapar. Untuk tradisi duniawi - hari-hari pengeringan (Rabu dan Jumat) muncul.

Liburan

Selama Pos Natal, dua hari libur besar dirayakan: 4 Desember - Pengantar Kuil Perawan Maria yang diberkati, 19 Desember - Hari Memori St. Nicholas. Hari-hari ini dapat diletakkan di atas meja ikan piring dan minum segelas anggur, bahkan jika liburan datang pada hari Rabu dan Jumat.

Malam Tahun Baru

Malam 31 Desember pada 1 Januari bukanlah hari libur untuk tradisi Ortodoks. Gaya tahun baru dimulai pada 14 Januari. Dan liburan sekuler selama pos bukanlah alasan untuk melanggar. Jadi hidangan ikan dapat diletakkan di atas meja hanya pada hari Kamis, 31 Desember, dan pada 1 Januari harus dilakukan dengan makanan laundry panas tanpa minyak.

Malam natal

6 Januari, hari sebelum Natal, bernama Natal Hawa. Perlu ditinggalkan dari makanan sampai malam sebelum penampilan bintang-bintang pertama. Nah, yang gelap pada bulan Januari sangat awal. Perlu untuk berurusan dengan bubur khusus, saus, apa yang disebut butiran gandum atau sereal lainnya, direbus dalam madu. Versi paling sederhana dari kelemahan adalah nasi dengan buah-buahan kering.

Rice Cochivo.

1 Glass Rice50 G Raisin50 G Prunes50 g Kuragi50 G Almonds3 Art. l. Madu

Langkah 1. Nasi Ricked, tuangkan air dingin dan didihkan. Hasha 2. Bulu di saringan dan bilas dengan air dingin lagi. Setelah itu, tuangkan 1,5 gelas air dingin dan masak sampai kesiapan, tanpa mengeluarkan sampul. Hasha 3. Menyebarkan buah-buahan kering dalam air panas (15-20 menit). Potong pangkalan dan dikeringkan. Almond Menated. Hashha 4. Jika semua air tidak terbalik, itu harus digabung, beras dingin. Hashha 5. Tambahkan padi buah-buahan kering, madu dan kacang-kacangan.

Posting Natal (Philipp) Dipasang untuk menghormati liburan Kelahiran . Untuk orang Kristen Ortodoks, pos ini selalu dimulai pada 28 November dan berlangsung hingga 6 Januari inklusif. Pos berlangsung 40 hari, di kerasnya, ia lebih rendah dari posting yang bagus, karena makanan panas dengan minyak nabati, serta ikan, makanan laut, dan anggur cukup sering diizinkan.

Pinggang pada 27 November, pada tahun 2020 ini adalah hari Jumat - hari memori rasul Philippa. Oleh karena itu, posting juga disebut Philipp. Nama Nasional Post Natal - Filippovki. .

Pada tahun 2020, posting Natal dibaca pada hari Sabtu, 28 November. Di tahun baru (pada Jumat malam), orang-orang percaya itu diperbolehkan relaksasi kecil. Pos dengan timbulnya Natal, pada malam Kamis, 7 Januari.

Pos Natal 2020: Aturan yang bisa dan tidak bisa makan, kalender

Kantor Berita Federal & Nbsp / & nbsp

Posting Natal: Tradisi dan Peraturan

Pos Natal dikhususkan untuk mempersiapkan salah satu dari dua hari libur Kristen yang paling penting: Kristus Natal. Pos ini didirikan pada periode kekristenan awal, perwakilan dari semua denominasi diamati. Dalam ortodoksi, postingnya terdengar.

Menurut aturan, selama seluruh posting, orang percaya ortodoks sepenuhnya ditolak produk daging dan susu, dan telur juga dilarang. Beberapa hari diizinkan ikan, seafood, anggur. Untuk tradisi, pasien, lansia, anak kecil, wanita hamil dan menyusui dibebaskan dari pos; Ini kurang ketat diizinkan untuk mengamati bepergian, prajurit, serta mereka yang berada di tempat-tempat pemenjaraan.

Di pos Natal, orang percaya juga berusaha untuk meninggalkan hiburan duniawi, lebih banyak waktu mengabdikan doa, serta amal.

Kalender Power.

Menurut aturan, pembatasan paling ketat selama posting berlaku pada hari Senin, Rabu dan Jumat. Piagam biara paling ketat meresepkan pada hari Senin, Rabu dan Jumat. Dukungan (dengan pengecualian liburan jatuh pada periode). Pada hari Selasa dan Kamis Anda dapat makan makanan yang dipinjamkan dengan minyak nabati, anggur diizinkan. Pada hari Sabtu dan Minggu, ikan dan makanan laut diizinkan, serta anggur. Namun, aturan terlembut yang tercermin dalam kaum awam penggemar infografis Nutrisi kalender penuh hari di Pos Natal 2020/2021.

Pos Natal dibagi menjadi tiga tahap: yang pertama - mulai 28 November hingga 19 Desember; Yang kedua - mulai 20 Desember hingga 1 Januari; Ketiga - dari 2 hingga 6 Januari. Yang ketat dianggap tahap ketiga mendahului liburan Natal.

Pada saat puasa Natal, dua liburan penting jatuh. Ini adalah hari libur untuk menghormati Pengantar Kuil Perawan Berkat yang dirayakan pada hari Jumat, 4 Desember, dan Hari Memorial Nicholas Wonderworker (Nicola Winter) , dicatat pada hari Sabtu, 19 Desember. Hari-hari ini adalah makanan yang diselesaikan dengan minyak nabati, ikan dan makanan laut, serta anggur. Baca lebih lanjut tentang liburan ini di bahan kipas.

Pada tahun baru, gereja merekomendasikan kompromi, terutama selama pesta keluarga. Shepherds menyarankan orang-orang percaya untuk tidak menonjol dalam masa tinggal mereka dan jangan bergeser untuk meja umum dengan kekudusan mereka. Yang sama yang merayakan tahun baru tentang tradisi Soviet, dengan camilan minum dan berlimpah, merekomendasikan untuk menolak kebiasaan "belajar hidup" mereka yang mematuhi aturan lain.

Yang paling ketat dianggap sebagai pascasarjana ketiga dari posting. Pada Malam Natal Natal, 6 Januari, diterima umumnya meninggalkan makanan sampai bintang pertama muncul di langit, melambangkan Natal Kristus. Setelah penampilan bintang-bintang di langit, klasemen bertarung dengan sambungan - hidangan Natal khusus yang terdiri dari biji-bijian gandum yang dilas, melengkung dengan madu, kismis, dan kacang-kacangan. Setelah berbicara, orang percaya melanjutkan ke makanan meriah, yang sangat berlimpah oleh tradisi.

Pos Natal 2020: Aturan yang bisa dan tidak bisa makan, kalender

Kantor Berita Federal & Nbsp / & nbsp

Добавить комментарий